Sensitief In Balans

Individuele coaching met paarden

voor hoog sensitieve kinderen en volwassenen.


Prikkels filteren, grenzen stellen, perfectionisme managen en aan het einde van de dag nog energie over hebben?


Dat is ook voor jouw kind mogelijk!


Het gevoel geen filter te hebben voor alles wat er gedurende de dag binnenkomt. Als een spons alles opnemen en aan het einde van de dag een vol hoofd en tegelijkertijd een leeg en energieloos lijf.


Uitgeput, een kort lontje, sneller in emoties raken zoals boosheid, verbale uitbarstingen of verdriet,

maar het niet kunnen tegenhouden.


Perfectionistisch, faalangstig, moeite hebben met veranderingen, een sterke intuïtie, maar ook vaak een sterke wil, slecht in slaap komen, omdat de dag nog verwerkt moet worden.


Een beelddenker, stressgevoelig, onzeker en veel bevestiging nodig.


Is dit jouw kind? Of misschien ben je het zelf?


Gefeliciteerd, waarschijnlijk ben jij of is jouw kind

of zijn jullie beide hoog sensitief en behoren tot de 20% HSP-ers van de Nederlandse bevolking.


Als je HSP-er bent werken jouw hersenen anders.

Jij hebt een verhoogde opmerkzaamheid voor prikkels (zowel intern als extern). Deze worden gevolgd door een diepgaande verwerking.


Dat is absoluut niet erg, maar weet jij wat je kind nodig heeft om in balans te komen en te blijven?


Precies dat kan ik jou of jouw kind (-eren) uit ervaring en deskundigheid leren in dit programma.


Wat leer je in dit programma?


  • Omgaan met jouw hoog sensitiviteit
  • Hoe je kunt ont prikkelen
  • Emoties herkennen en reguleren
  • Energie en emoties van anderen filteren.     
  • Je eigen grenzen stellen
  • Omgaan met faalangst en perfectionisme
  • Structuur aanbrengen in je dag, zodat overprikkeling en de daarbij horende emotionele uitbarstingen minder worden.


Je gaat jouw hoog sensitiviteit als een kwaliteit zien en leert jouw eigen unieke talenten kennen die bij iedereen met HSP weer anders zijn.


Daarnaast leer je jezelf accepteren waardoor je zelfverzekerder wordt.


Voor wie is dit programma geschikt?


Voor sensitieve en hoog sensitieve (HSP) kinderen vanaf 5 jaar en voor hoog sensitieve (HSP) volwassenen.


Ook voor kinderen met ASS en ADHD kan dit

een heel fijn traject zijn.


Jouw kind hoeft geen ervaring met paarden te hebben, de sessies vinden altijd plaats op de grond naast het paard in de paardenbak of paddock met onze coach in de buurt.


De paarden waarmee wij werken zijn gewend om met kinderen om te gaan en om deze reden veilig om mee te werken.


Wat is de investering?


Dit coachprogramma met de paarden bestaat uit

5 coachsessies van 60 minuten, een korte evaluatie na elke sessie en 24/7 telefonische ondersteuning van de coach wanneer nodig. De sessies vinden om de week plaats en de investering hiervoor is € 875,-.


Mocht jouw kind echt te angstig of allergisch zijn voor paarden, alleen onder die voorwaarden, kunnen de sessies ook plaatsvinden in onze praktijk in Zoetermeer. De investering hiervoor is € 475,-.



Intake aanvragen
Share by: